¿Cómo afecta la anticoncepción a tu período?
¿Estás pensando en cambiar o comenzar un nuevo método anticonceptivo? ¿No estás segura de cómo te afectará? Así es como puede afectar tu ciclo y la forma en que experimentas tu período.
La píldora combinada, la mini píldora, la Mirena, la T de cobre, el implante, la inyección, los preservativos… hay muchos anticonceptivos diferentes que la gente elige usar por todo tipo de razones. La anticoncepción se puede usar para tratar algunos síntomas del SOP, proteger contra el embarazo, aliviar los síntomas del síndrome premenstrual e incluso proteger contra las ETS, pero ¿cómo pueden los diferentes métodos anticonceptivos afectar tu ciclo y sangrado?
Las investigaciones muestran que las personas a menudo experimentan efectos secundarios relacionados con su ciclo menstrual mientras usan anticonceptivos, en forma de períodos irregulares, sangrado abundante, manchado, flujo marrón o ¡no tener ningún período! Puede dar miedo si tu período se detiene repentinamente o si notas un sangrado irregular a mitad del ciclo, pero recuerda que estos efectos secundarios generalmente no son motivo de preocupación; a menudo, tu cuerpo necesita un poco de tiempo para adaptarse a métodos anticonceptivos nuevos y diferentes.
Es posible que desees familiarizarte con la forma en que cada método podría afectar su período para que, si sucede, puedas reconocer por qué y darte cuenta de que probablemente no sea nada por lo que preocuparse. Del mismo modo, si estás eligiendo qué método anticonceptivo puede ser mejor para vos, podría ser útil considerar las formas en que los diferentes métodos anticonceptivos podrían afectar tu período.
Entonces, ¿cómo puede cada anticonceptivo afectar mi período?
Aunque la forma en que afectará cada método anticonceptivo variará de persona a persona, aquí hay una guía general de los efectos secundarios menstruales más comunes según algunas de las formas más populares de anticoncepción.
Y si estás pensando en cambiar o comenzar una nueva forma de anticoncepción, es recomendable que vayas a tu médico de cabecera para que puedas analizar cuáles son tus opciones anticonceptivas y más. Lo que es más importante, obtener asesoramiento sobre lo que es mejor para vos.
La píldora combinada y mini
La píldora combinada es un anticonceptivo oral (lo que significa que es vía oral), que contiene una mezcla de hormonas, estrógeno y progesterona. Debe tomarse todos los días, con un posible descanso entre paquetes de píldoras según lo recomendado por el médico. La píldora combinada funciona como anticonceptivo al detener la liberación de un óvulo (esto se conoce como ovulación). La minipíldora también es un anticonceptivo oral, pero solo contiene la hormona progesterona y actúa espesando el moco cervical para bloquear el esperma.
Al comenzar a tomar la píldora o la mini píldora, algunas personas informan manchado o sangrado intermenstrual (sangrado entre períodos) como un efecto secundario durante los primeros meses de uso. Esto no es motivo de estrés y no significa que la píldora no esté funcionando; por lo general, se debe a que el cuerpo tarda un poco en adaptarse a las nuevas hormonas.
Con algunas píldoras, el médico podría recomendarte que tomes un descanso entre los paquetes de píldoras. Durante este tiempo, tu cuerpo podría pasar por lo que se conoce como sangrado por abstinencia. Aunque puede parecer y sentirse como un período, el sangrado por deprivación es solo el resultado del cambio en las hormonas que ocurre cuando opta por un descanso.
Aunque, como siempre, es una buena idea obtener una opinión médica si te sentís particularmente preocupada o si experimentas manchas persistentes durante un largo período de tiempo. Si necesitás orientación sobre cómo tomar descansos entre paquetes de píldoras, tu médico de cabecera podrá recomendarte la mejor manera de tomar tu anticonceptivo según sus necesidades específicas.
La T de cobre
La T de cobre es un DIU (dispositivo intrauterino) que un médico o una enfermera inserta en la matriz y puede usarse como anticonceptivo hasta por 10 años o hasta que se extraiga. Funciona al liberar cobre en el útero, lo que espesa el moco cervical y evita que los espermatozoides entren en contacto con un óvulo.
A diferencia de la píldora combinada, la T de cobre no detiene la ovulación, por lo que aún tendrás un "período real" y ovularás. Es posible que experimentes un sangrado más intenso y doloroso con el espiral de cobre en los primeros 3 a 6 meses. Aunque se desconoce la razón exacta de los períodos más abundantes, las investigaciones sugieren que cuando se inserta la T de cobre, pueden producirse pequeños daños en los tejidos y se producen ácidos grasos conocidos como prostaglandinas para ayudar a reparar el tejido dañado al aumentar el flujo sanguíneo.
Sin embargo, el tejido tiende a repararse por sí mismo y el sangrado abundante suele desaparecer después de los primeros meses.
La espiral hormonal (Mirena, Kyleena o Jaydess)
El espiral hormonal es un SIU (sistema intrauterino) que también se inserta en la matriz por un médico o una enfermera, y se puede utilizar como anticonceptivo durante 3 a 5 años. Hay muchas marcas diferentes de espirales hormonales, como Kyleena o Jaydess, pero la espiral Mirena es una opción popular. Todos funcionan liberando la hormona progesterona al útero.
Mientras usas la bobina hormonal, es muy probable que tus períodos se vuelvan más ligeros, menos dolorosos e incluso que se detengan. Sabemos que no tener tu período puede parecer aterrador e inusual al principio, pero este es un efecto secundario muy común de la espiral hormonal y no significa que algo esté mal o que el anticonceptivo no esté funcionando.
Todo lo que sucede es que la hormona progesterona en el espiral controla el revestimiento del útero haciéndolo más delgado, por lo que cuando llega el momento de la regla, hay poco o ningún revestimiento para derramar como sangre menstrual. También es posible que puedas experimentar un poco de sangrado al azar dentro de los primeros meses de haber colocado la bobina, ya que tu cuerpo regula gradualmente las nuevas hormonas.
El implante anticonceptivo
El implante anticonceptivo es un dispositivo que un médico o enfermero coloca en el brazo y se puede usar hasta por 3 años. El implante funciona como un anticonceptivo al liberar la hormona progesterona, que espesa el moco cervical y evita que los espermatozoides entren en contacto con un óvulo.
Similar a la bobina hormonal, el implante también adelgaza el revestimiento del útero, haciendo que algunos períodos sean más ligeros o deteniéndolos por completo. Nuevamente, esto es completamente normal y solo un efecto secundario de este tipo particular de anticonceptivo.
La inyección anticonceptiva
La inyección anticonceptiva se puede administrar cada 8 o 13 semanas (según la marca) y funciona como anticonceptivo al liberar progesterona.
Los períodos irregulares durante los primeros meses después de recibir la inyección son comunes, pero una vez que su cuerpo se adapta a las hormonas, sus períodos tienden a ser más ligeros o se detienen por completo.
La inyección anticonceptiva
La inyección anticonceptiva se puede administrar cada 8 o 13 semanas (según la marca) y funciona como anticonceptivo al liberar progesterona.
Los períodos irregulares durante los primeros meses después de recibir la inyección son comunes, pero una vez que tu cuerpo se adapta a las hormonas, tus períodos tienden a ser más ligeros o se detienen por completo.
Condones y otros métodos de barrera
Los condones masculinos y otros métodos de barrera, como los condones femeninos, los diafragmas y los capuchones cervicales, son algunas de las pocas opciones anticonceptivas que no contienen hormonas y, por lo tanto, no interfieren con tu cuerpo ni afectan tus períodos.
Sin embargo, los métodos de barrera aún ofrecen una gran protección como anticonceptivo al usar barreras físicas para evitar que los espermatozoides lleguen al óvulo. También vale la pena señalar que los condones masculinos también protegen contra las ETS.
¿Qué puedo hacer para ayudar a regular mi período cuando uso anticonceptivos?
Puede ser preocupante si tu ciclo cambia repentinamente de una manera a la que no estás acostumbrada, incluso si esperas que cambie como resultado de cambiar o comenzar un nuevo anticonceptivo. Lo mejor que puedes hacer es sentarte, relajarte y darle tiempo a tu cuerpo para que se adapte. Después de todo, tu cuerpo es realmente asombroso para regularse y acostumbrarse a los nuevos métodos anticonceptivos.
Puedes llevar un diario y anotar los días en que tienes sangrado irregular para que puedas realizar un seguimiento claro de tu propio progreso y mostrárselo a tu médico si lo deseas.
Al final del día, se trata de escuchar a tu cuerpo. También es importante darse cuenta de qué otros factores, como el estrés, también pueden afectar tu período, ¡así que puede que no sea necesariamente el método anticonceptivo! Como siempre, da tiempo para que tu cuerpo procese cualquier cambio y, si estás preocupada, no dudes en confiar en un amigo o pariente cercano, y habla con un profesional médico para que te aconseje.
Descargo de responsabilidad médica
La información médica en este artículo se proporciona solo como un recurso de información y no debe usarse ni depender de ella para fines de diagnóstico o tratamiento. Consulte a su médico para obtener orientación sobre una condición médica específica.
